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人は自然にバランスをとろうとしている [気づき]

都会で仕事をしていると、たまに緑がいっぱいの高原に行きたいなーって思う時があります。

忙しい時は、ゆっくりしたいと思い、暇過ぎると何かしたいと思うのが人間です。

そうやって、人ってバランスを取りながら毎日を過ごすんだと思います。

体がそれを求めているんでしょうね。

このバランスが崩れると、体に支障をきたしたり、精神的に参ってしまったりするのでしょう。

一生懸命仕事をしたときには、自分にご褒美でおいしい物を食べにいったり、思いっきりお酒を飲んではしゃいだりしたほうがいいのです。

それで、バランスをとっているのですから・・。




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