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完璧に生きようとすることをやめたら楽になります [気づき]

最近、疲れない生き方に興味があります。

いろんなことを完璧にやろうとすると、疲れるし悩みが絶えません。

毎日が必至で、必死のうちはいいですが、その緊張の糸がぷっつりと切れたときが危ないんです。

うつ病か重大な病気を引き起こす可能性が大きいです。

人生ゆっくり楽しく生きたいですよね。

細かいことを気にせずおおらかにいきたいですよね。

だから、もう完璧を求めるのをやめようとおもうのです。

完璧をやめると、かなり楽になるなーって最近思うのです。

その裏には、完璧な人なんてこの世の中にいないという事実を早く理解することです。

完璧そうに見える人こそ、ぜんぜん完璧じゃなかったりします。

そうやって、みんなバランスが取れているのです。

完璧な人はいないのです。




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40歳を過ぎたら食生活を変えないといけない [気づき]

40さいを過ぎると、さすがに食生活を意識しないといけないなって思います。

なぜなら最近ガンで亡くなる有名人も多く、その食生活が問題になっていたりします。

運動も、もちろんやらないよりは、やった方がいいのだが、それより何よりも、食生活を意識したほうが、いいそうなんです。

だいたいの病気は、食生活からだと…。

そう言われたら、意識せざるを得ないですよね。

確かに、そんな気がするし。

時代が変わると、それにあわせて自分を変えるように、歳をとったらその体にあわせて自分を変えないといけないと思いますね!



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サラリーマンの失敗 [気づき]

会社でで失敗をしたときは、本当に最悪な気持ちになります。

もう、この世の終わりなんじゃないかと思うくらいショッキングな出来事です。

もう、当面は出世街道からは外れます。

そんな気分で前向きに仕事なんてできますか?

私だったら、おそらく難しいです。

辞めるという選択が、頭をよぎってしまいます。

失敗の度合いにもよりますが、結構致命的なミスの場合、
やはり、相当きついです。

家族の顔が、頭をよぎります。

俺はもうここまでかと…。

サラリーマンの失敗は、こんな感じです。

サラリーマンは、本当病気になりますよ!



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仕事は緊張感がないとつまらない [気づき]

仕事って、ある一定の緊張感がないと、つまらないと思うのです。

今日、それを、すごく感じました!

普段は、私のすぐ横に社長がいるので、常に緊張している状態です。

それが、今日はたまたま社長が1日いなくて、普段とのギャップで全く仕事をする気にならないのてす。

いつも、その人を意識して仕事していたため、その人がいないと
意識する人がいなくなってしまうのです。

異性を意識するのと、似ているような気がします!

まるで誰の為に働いているのかという気分にさえなったりもします。

面白いですよね。

ヘンな話です。



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タグ:仕事 緊張感
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人はみんな臆病である。 [気づき]

人はみんな臆病である。

自分だけが、ビビりなわけではない。

特に、人生の成功者ほど、臆病だったりするらしい。

だから、臆病はいいことなんですよ!

逆に言うと臆病じゃないと成功しないんですよ!

私なんて、毎日会社に行くのが怖くて怖くて。

臆病で何がいいかというと、おそらく、ビビることで、いろんな事態を想定しますよね。

そしてそれに対して、いろんな対策をうつわけです。

それが、成功の糸口となるのです。

だから、臆病は素晴らしいのです!!




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タグ: みんな 臆病
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体がだるい時こそマラソンしよう! [気づき]

体がだるい時ほど、マラソンがしたくなります。

マラソンをすると、当然その時はつらいのですが、後々すっきりして体が軽くなるのです。

また、便秘が解消されます。

特に、マラソンをした後、ミネラルウォーターを1本のみ、一日生活をすると、大量に便が出ます。

マラソンの距離は、約5キロちょっとです。

本来、これを毎日繰り返したほうがいいんでしょうけど、平日はさすがに難しいので、土日祝日だけ、マラソンをするようにしています。

ダイエットにもいいですし、健康にもいいですし、精神的なだるさも解消されます。

かなり、いいことづくめかと思いますよ!!




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もう少し力を抜いて生きよう [気づき]

今考えると、学生の頃は、毎日だリーなーって言って、フニャフニャしてたなーって思います。

むしろ、ダラダラやる気のない感じが、かっこいいという感じでした。

今思えば笑えるけど…。

もし今社会人になってそんなんだったら完全に干されますね。

でもたまには、そうしたい時だってありますよ!

毎日キッチリしていようと思うから疲れるのです。

もう少し気を抜いてやったほうが長続きしますよね!

短期決戦じゃないんだから…。

って、ふとそんな風に思いました!!!



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仕事と同じくらい妻を大事いしないといけません [気づき]

もし妻が病気になってしまったら・・・。

北斗晶さんが乳がんになって、急にそう思ってしまいました。。

今まで、もし自分が職を失ったらとか、家族の中で自分しか考えていませんでしたが、もし妻がいなくなってしまったらどうしようと考えるようになりました。

これは、自分が職を失うより大変なことだ!と気づきました。

自分が職を失ったら、また探せば元通りになりますが、妻がいなくなっては元通りにはなりません。

子供のめんどうはどうするのですか?

家のことはどうするのですか?

妻あっての家族なんだなーとつくづく感じております。

家族の中での妻の存在は、偉大過ぎるくらい偉大です。

これは、うちの家に限ったことではないと思います。

仕事と同じくらい、妻を大事にしないといけないなーって思いました。





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タグ: 大事 大切
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月曜の朝と金曜日の朝のサラリーマンの違い [気づき]

最近よくおもしろなーと観察しているのですが、
月曜日の朝のサラリーマンたちの表情と金曜日の朝のサラリーマンたちの表情が全く違うんですね。

月曜日の朝のサラリーマンの表情は暗いし、どこか力が入っている。

金曜日の朝のサラリーマンの表情は明るいし、力が抜けている。

結構おもしろいですよ、このギャップは。

確かに、自分でもそうです。

月曜日の朝は、嫌な気持ちと変な緊張感があるので、顔はこわばり、肩の力が入ってしまいます。

一方金曜日は、かなり気持ちも体も適当感がにじみ出ていたりします。

一般的には、力が抜けているほうがいい仕事はできると思います。

だから、月曜日の朝は気持ちはわかりますが、できるだけリラックスして力を抜いて出勤したいものです。




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サラリーマンがずっと続けられる保障などない [気づき]

今は昔と違って、サラリーマンがずーっと続けられる保障はありません。

なので、是非その保険をつくっておきたいのです。

要は自分一人で稼ぐ仕事を見つけなければいけません。

最後は自分なのです。

誰も助けてはくれません。

もし、サラリーマンを辞めなければいけなくなったら、どうしますか?

そして、その時貯金もなかったらどうしますか?

妻や子供や住宅ローン、光熱費はどうしますか?

最悪のシナリオは常に想定しておかなければなりません。

だから、今は問題ない時に、一生懸命準備をするのです。

金融商品の保険に入るのではなく、自分で保険をたくさんつくっておくのです。

何が起こっても、恐くないという状態に早くもっていくべきです。

それが、最高の保険です!



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